Secrets de l'estime de soi | Afshan Khan

• ISBN : 9781915357434
• Auteur : Afshan Khan
• Éditeur : Ta Ha Publishers
• Reliure : couverture souple
• Nombre de pages : 136
• Année de publication : 2025
• Dimensions : 15 x 21 cm

À propos de ce livre :

Dans Secrets de l'estime de soi, Afshan Khan vous emmène dans un puissant voyage de découverte de soi et de guérison fondée sur la foi. S'inspirant des enseignements islamiques et d'expériences réelles, ce livre vous aide à reconstruire votre confiance en vous, à vous libérer du doute de soi et à renouer avec votre raison d'être. Grâce à des conseils pratiques, des exercices de réflexion et des rappels spirituels, vous apprendrez à :

• Surmonter le dialogue intérieur négatif et les croyances limitantes
• Reconstruire votre identité avec la foi et la gratitude
• Renforcer votre valeur personnelle à travers votre lien avec Allah
• Accepter votre moi authentique, confiant, capable et satisfait

Que vous luttiez contre l'insécurité, que vous recherchiez l'équilibre émotionnel ou que vous souhaitiez grandir spirituellement, Secrets de l'estime de soi vous aidera à redécouvrir la meilleure version de vous-même — le VOUS qu'Allah vous a créé pour être. Inspirant. Réflexif. Transformateur. Ceci est plus qu'un livre de développement personnel, c'est un guide pour le renouveau spirituel et émotionnel.